День 57. Однажды вечером.

Во времена моего пионерско-комсомольского детства часто использовалась безвозмездная помощь учеников во благо общества.Всякие разные прополки полей, сбор урожая...

Однажды во время зимних каникул за неделю до наступления Нового Года наш 9-Б класс направили на почту расфасовывать новогодние открытки в ячейки по индексу отправителя.Каждому из нас выдавали мешок с почтой и мы раскладывали почту по местам.Для того, чтобы работа спорилась наша классная руководительница отмечала кто из нас сколько мешков одолел.Минут за 15 до окончания нашего пребывания на почтамте я взяла себе ещё один мешок.За эту работу нам ничего не полагалось -- ни оценок, ни благодарности в личное дело.НО!Мне было важно, чтобы я расправилась с большим количеством мешков, чем все остальные.Естественно, что я 15 минут я с мешком не справилась и весь класс его уже дорасфасовывал сообща, молча посылая в мой адрес не самые хорошие пожелания.

Я привела такое длинное вступление, чтобы показать, что я с детства была замотивирована на результат.Причём это было не важно или это пятёрки в аттестате или это количество расфасованных мешков на почте.

И вот сейчас я учусь тому, чтобы не всегда быть нацеленной на конкретный результат.Моя основная цель -- п**удеть на 7 кг.до Нового Года трансформировалась в желание делать всё для того, чтобы п**удеть, но без привязки к цифрам.Всю прошлую неделю я не взвешивалась.Натуропат сказал, что взвешиваться нужно один раз в неделю, так как организм не может реагировать на изменения столь быстро, как мне бы хотелось и психологически не полезно взвешиваться каждый день, так как:
1) иногда бывает, что поедаешь что-то, что не из списка разрешённых продуктов, а весы на следующий день не показывают набор веса и тогда кажется, что можно и на следующий день что-то поесть из того, что нельзя...и так несколько дней подряд до тех пор, когда вес таки да повышается;
2) бывает и наоборот, что несколько дней подряд вес не уменьшается, хотя всё делаешь так надо -- причина опять таки в том, что организму тре**ется время, чтобы прореагировать на эти изменения.

И с плаванием тоже: я перестала смотреть на часы и сравнивать насколько быстро я проплыла в этот раз.Тут всё очень просто -- в те дни, когда у меня болит голова я плаваю медленнее (однажды я даже не смогла проплыть свои минимальные 10 бассейнов, а сделала только 7.5), чем в те дни, когда она нет.

Есть дела в которых конкретный результат очень важен, а есть такие в которых нет.

----------
Для обеих направлений что-то делала.